2 Jan 2018

Tidak sedikit orang yang bergantung pada kopi untuk memulai hari – hari mereka. Padahal matcha juga memiliki kandungan seperti kopi yaitu kafein. Namun memang belum banyak yang mengetahui tentang hal tersebut. Ditambah lagi, matcha juga memiliki segudang manfaat yang baik bagi kesehatan. Kafein yang dikandung matcha juga tidak berbahaya bagi tubuh, karena tidak menimbulkan jantung berdebar – debar.

Matcha
Credit: Pexels.com

Seperti dilaporkan Huffingtonpost (08/04) matcha atau teh bubuk hijau tradisional asal Negara Jepang tersebut dibuat dari dua pucuk daun tanaman teh camellia sinensis. Kepercayaan bahwa matcha memiliki manfaat dan kandungan yang lebih baik jika dibandingkan dengan kopi, sudah di ketahui sejak berabad silam.

Salah satu jenis teh hijau atau yang kerab disebut Matcha ini diproses dengan cara digiling hingga menjadi bubuk yang halus. Aromanya pun harum dengan rasa khas dimiliki yaitu sedikit pahit. Matcha juga mengandung nutrisi dan kafein yang bik bagi kesehatan tubuh. Dua gram teh hijau matcha yang disajikan dalam satu cangkir mengandung kafein yang sama seperti secangkir kopi jenis espresso. Namun, kafein yang terkandung dalam matcha larut perlahan sepanjang hari sehingga berbeda dengan kafein pada minuman jenis lainnya.
Manfaatnya, kandungan kafein yang ada di dalam matcha dapat membuat tubuh menjadi lebih berenergi, lebih rileks, dan tidak menimbulkan rasa cemas dan jantung berdebar - debar seperti kafein yang ada dalam espresso dan minuman berenergi lainnya. Matcha juga mengandung L-Theanine alami yang bekerja bersama kafein untuk memberikan rasa tenang pada pikiran, lebih berkonsentrasi dan meningkatkan suasana hati supaya tidak stress.

Co-Owner New York’s City’s MatchaBar, yaitu Graham Fortgang, ia juga merupakan salah satu penggemar matcha yang mengatakan bahwa kandungan kafein dalam matcha memiliki keunggulan lain untuk dapat mencegah luka bakar dengan cepat dan mengobati luka ringan. Secangkir matcha mengandung antioksidan 10 kali lebih banyak daripada teh hijau yang memiliki khasiat mengontrol kadar gula dan kolesterol darah, serta dapat meningkatkan metabolisme pada tubuh.
Anda pernah melihat iklan popok bayi yang menampilkan daya serap popok bisa lebih dari 9 kali? Memang kualitas popok itu ditentukan dari daya serapnya yang cukup bagus, sehingga bayi pun merasa nyaman pada saat menggunakannya. Banyak bayi yang kurnag nyaman menggunakan popok kaena daya serapnya yang kurang, sehingga orang tua harus menggantinya setiap saat, terlebih lagi pada saat malam hari. Popok harus diganti dan ini mengganggu sekali bagi istirahat Anda. Tapi, jangan khawatir, karena ada popok yang bagus dan memiliki daya serap tinggi, jadi pada saat malam hari Anda tidak perlu lagi mengganti popok bayi. Anda bisa membeli popok tersebut di swalayan atau supermarket dengan harga yang cukup terjangkau. Tidak hanya itu saja, banyak jenis popok bayi yang bagus dari brand ternama lainnya, karena setiap produk memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Popok bayi
Credit: Pexels.com

Jika Anda membeli popok untuk bayi, maka perhatikan pula kualitas dan bahannya. Jangan hanya sekedar popok saja yan Anda beli, tapi utamakan juga kualitasnya agar bayi merasa nyaman dengan popok yang dikenakannya. Dan kini banyak juga popok yang dijual dengan harga yang cukup terjangkau, jadi Anda tidak perlu lagi untuk membeli popok mahal dan membuat kantong Anda erkuras habis hanya untuk membeli popok saja. Selalu sediakan popok untuk bayi di rumah dengan skualitas terbaik, terutama popok yang memiliki daya serap tinggi, dengan kualitas popok terbaik, maka sangat bagus sekali untuk bayi dan tidak menyebabkan kulit bayi menjadi iritasi. Jika kulit bayi sudah iritasi, maka sulit untuk disembuhkan apalagi jika sudah parah. Maka dari itu, jangan abaikan kesehatan bayi hanya karena menggunakan popok yang salah, yaitu salah dalam memiliki kualitas yang bagus.

Tunggu apa lagi? Segera beli popok bayi yang bagus dan murah baik serta memiliki daya serap yang tinggi agar bayi nyaman dan ibu pun tenang. Jadi, malam pun ibu bisa istirahat nyenyak dan tidak perlu mengganti popok lagi.